Methoden-Liste

Facharzt für Psychotherapeutische Medizin

Facharzt für Psychotherapeutische Medizin mit Schwerpunkt tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Paartherapeutische Ausbildung Zusatzbezeichnungen: Naturheilverfahren, Akupunktur und Notfallmedizin(durch die Ärztekammer Hessen verliehene ärztliche Qualifikationen)

In einem Erstgespräch erörtern wir eingehend Ihre persönlichen oder beruflichen Probleme. Ziel ist es, in möglichst kurzer Zeit gemeinsam konkrete Lösungs- und Handlungsstrategien zu entwickeln. Ich unterstütze Sie dabei, diese schrittweise in die Tat umzusetzen. In der Psychotherapie und der Paartherapie kommen bewährte und erprobte Therapieformen zur Anwendung. Hierbei sind neben den Methoden der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie und der analytischen Paartherapie besonders Erkenntnisse aus der systemischen Therapie, des Psychodrama und der Gestalttherapie sowie der Transaktionsanalyse von Bedeutung.

Im Burnout-Coaching liegt der Schwerpunkt darin, in einem überschaubaren Zeitrahmen Strategien zu erarbeiten, um mit den Belastungen des Alltag besser umzugehen und die Balance im Leben wieder zu finden. Hierbei werden neben den psychotherapeutischen Verfahren auch Elemente aus dem Führungskräfte-Coaching eingesetzt.

Paare in Beziehungskrisen - www.Paarvision.de
Menschen in persönlichen und beruflichen Krisensituationen -
www.Psychotherapie-Dr-Albrecht.de
Menschen mit Burnout-Syndrom

Approbation als Ärztin, Fachärztin für Frauenheilkunde, Fachärztin für Psychotherapie, Supervisorin (Ärztekammer Schleswig-Holstein)

Approbation als Ärztin
Fachärztin für Frauenheilkunde
Fachärztin für Psychotherapie
Supervisorin (Ärztekammer Schleswig-Holstein) Traditionell chinesische Medizin mit A-Diplom Hypnose
Ernährungsmedizin
Ernährung

Gesprächstherapie (Rogers)
Verhaltenstherapie
Tiefenpsychologie(C.G.Jung) mit kreativer Traumarbeit
Akupunktur
Hypnotherapie
Qi Gong
Autogenes Training
Muskelrelaxation nach Jacobsen

Depression
Angst- Panikattacken
Schlafstörung
Trauerbegleitung (Todesfall, Trennung, Scheidung) Mobbing
Stress und Burn out
Krisenbewältigung
unerfüllter Kinderwunsch